鈥淐umplea帽os Feliz鈥 a Carabineros
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驴Qu茅 pasar谩 con tu devoluci贸n de impuesto este 2019?
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A muchas personas les ha pasado que, cuando est谩n en el bus, el sue帽o los atrapa, te duermes profundamente y como por arte de magia te despiertas a unos cuantos metros del paradero de tu destino. Muchos usuarios se preguntan 驴qu茅 clase de magia es esa? O 驴a qu茅 se debe?
La p谩gina Verne de ‘El Pa铆s’ consult贸 al director de la Unidad del Sue帽o de la cl铆nica Quir贸n en Espa帽a, Juan Antonio Pareja Grande, para resolver este enigma de la naturaleza humana que nos deja asombrados.
鈥淣ormalmente es por entrenamiento. Es como cuando tienes que madrugar para coger un avi贸n y te despiertas incluso antes de que suene el despertador鈥, coment贸 el experto. Luego agreg贸 lo siguiente: 鈥渢enemos relojes internos que no siempre se conocen muy bien鈥. A esto se suma el concepto de 鈥淕PS鈥 para ajustar el tiempo que estamos durmiendo.
Dormir en el bus durante el d铆a no se compara con hacerlo por las noches. El experto explica que 鈥渆l sue帽o se regula de forma homeost谩tica, de forma similar al hambre o a la sed鈥. Esto hace que nuestro cerebro equilibre la cantidad y calidad del sue帽o a lo largo del d铆a.
